Afrika Shea Bɔta a Wɔansiesie

Shea bɔta yɛ nnuaba a woyi fi Afrika Shea Dua mu. Vitamin ne nnuru a ɛko tia ɔyare mmoawa pii wom, na ɛwɔ nneɛma ahorow a wɔde di dwuma; a ofie ne ahosiesie a wɔde di dwuma ka ho. Ɛyɛ adwuma sɛ ade a ɛma honam ani yɛ mmerɛw na ɛma honam ani yɛ mmerɛw. Enti, ɛyɛ ade kɛse a ɛma nwi yɛ nwini na wobetumi de ayɛ ti nhwi nso.